Dlaczego sztuczne światło w nocy może szkodzić naszemu zdrowiu i jakie są sposoby, by się przed tym chronić
Sztuczne światło ma wiele zalet. Pomaga nam w orientacji, wiele osób czuje się dzięki niemu bezpieczniej, a czasami jest po prostu piękne. Dla zwierząt i roślin stanowi jednak problem, ponieważ naturalna ciemność w nocy jest niezbędna dla przyrody. Nam, ludziom, sztuczne światło nie przeszkadza – prawda? Fakt, że coraz jaśniej oświetlamy noc, niepokoi wiele osób, zwłaszcza gdy światło to nieproszone wkracza do przestrzeni prywatnej. Jeśli dotyczy to sypialni, niepożądana jasność może zdecydowanie zakłócać sen i szkodzić zdrowiu. Wykazano, że w jasno oświetlonych regionach częściej występują depresje, nadwaga, a nawet rak piersi.
Dlaczego sztuczne światło w nocy może szkodzić naszemu zdrowiu i jakie są sposoby, by się przed nim chronić – wyjaśnia biolog dr Annette Krop-Benesch. Od ponad 10 lat zajmuje się tym tematem i współpracuje z uniwersytetami, projektantami oświetlenia, producentami opraw oświetleniowych, gminami oraz osobami prywatnymi.
Wykład w Centrum Parku Przyrodniczego Karower Meiler odbędzie się w piątek, 30 października 2026 r., o godz. 19:00. Wstęp kosztuje 5 € (dzieci do 14 lat bezpłatnie).
