Hvorfor kunstigt lys om natten kan være skadeligt for vores helbred, og hvilke muligheder der er for at beskytte os
Kunstigt lys har mange fordele. Det hjælper os med at orientere os, mange mennesker føler sig mere trygge, og nogle gange er det også bare smukt. For dyr og planter er det imidlertid et problem, for naturlig mørke om natten er uundværligt for naturen. Os mennesker har ikke noget imod det kunstige lys – eller har vi? At vi belyser natten stadig stærkere, generer mange mennesker, især når lyset trænger uopfordret ind i det private rum. Hvis soveværelset er berørt, kan den uønskede lysstyrke sagtens forstyrre søvnen og skade helbredet. Det er påvist, at depression, overvægt og endda brystkræft forekommer hyppigere i lysrige områder.
Biologen dr. Annette Krop-Benesch forklarer, hvorfor kunstigt lys om natten kan skade vores helbred, og hvilke muligheder der er for at beskytte os. Hun har beskæftiget sig med emnet i mere end 10 år og samarbejder med universiteter, lysplanlæggere, belysningsproducenter, kommuner og privatpersoner.
Foredraget i Naturparkzentrum Karower Meiler finder sted fredag den 30. oktober 2026 kl. 19.00. Entréen koster 5 € (børn op til 14 år gratis).
