Varför artificiellt ljus på natten kan skada vår hälsa och vilka möjligheter det finns att skydda oss
Konstgjort ljus har många fördelar. Det hjälper oss att orientera oss, många människor känner sig tryggare och ibland är det helt enkelt vackert. För djur och växter är det dock ett problem, eftersom naturligt mörker på natten är oumbärligt för naturen. Vi människor har väl inget emot det konstgjorda ljuset – eller hur? Att vi belyser natten allt starkare stör många människor, framför allt när ljuset tränger in i den privata sfären utan att man bett om det. Om sovrummet drabbas kan det oönskade ljuset definitivt störa sömnen och skada hälsan. Det är bevisat att depression, övervikt och till och med bröstcancer är vanligare i ljusa regioner.
Biologen dr Annette Krop-Benesch förklarar varför artificiellt ljus på natten kan skada vår hälsa och vilka möjligheter det finns att skydda oss. Hon har ägnat sig åt ämnet i mer än 10 år och samarbetar med universitet, ljusplanerare, belysningstillverkare, kommuner och privatpersoner.
Föreläsningen i naturparkscentret Karower Meiler äger rum fredagen den 30 oktober 2026 kl. 19.00. Entrén kostar 5 € (barn upp till 14 år går in gratis).
