med Bianva Nehmzow och gästläraren Heike Stricker
Upplev en avkopplande dag fylld av rörelse och mindfulness tillsammans med Bianca Nehmzow och gästläraren Heike Stricker (medicinsk qigong/taiji, Laoshan-skolan i Kina).
Innehåll:
Block 1:
- 18 harmonövningar
- 5-element Qigong / Taijiquan
- Meridianklappning
Block 2:
- 2 hjärt-qigong-former
- Likheter och skillnader
Andas djupt, finn ro och skänk dig själv ett avslappnat leende.
Datum: Söndag 11 oktober 2026
Plats: Paviljongen i Rhododendronparken i Graal-Müritz
- Block 1: kl. 15.30–17.30
- Block 2: kl. 18.00–20.00
Pris:
- Enskild bokning: 27 €
- Kombinationsbokning block 1 + 2: 54 €
Obs! Tänk på att ta med något att dricka, bekväma kläder samt lätta skor eller strumpor.
Anmälan krävs inte.
Vi ser fram emot att träffa er!
