med Bianva Nehmzow og gæstelærer Heike Stricker
Oplev en afslappende dag fyldt med bevægelse og mindfulness sammen med Bianca Nehmzow og gæstelærer Heike Stricker (medicinsk qigong/taiji, Laoshan-skolen i Kina).
Indhold:
Blok 1:
- 18 harmonøvelser
- 5-elementers Qigong / Taijiquan
- Meridian-bankning
Blok 2:
- 2 hjerte-qigong-former
- Ligheder og forskelle
Træk vejret dybt, find roen og skænk dig selv et afslappet smil.
Dato: Søndag den 11. oktober 2026
Sted: Pavillonen i Rhododendronparken i Graal-Müritz
- Blok 1: kl. 15.30–17.30
- Blok 2: kl. 18.00–20.00
Pris:
- Enkeltbooking: 27 €
- Kombibestilling blok 1 + 2: 54 €
Bemærk: Husk at medbringe noget at drikke, behageligt tøj samt lette sko eller sokker.
Tilmelding er ikke nødvendig.
Vi glæder os til at se jer!
