met Bianva Nehmzow en gastdocente Heike Stricker
Beleef een ontspannen dag vol beweging en mindfulness met Bianca Nehmzow en gastdocente Heike Stricker (medische Qigong/Taiji, Laoshan-school, China).
Inhoud:
Blok 1:
- 18 harmonie-oefeningen
- 5-elementen Qigong / Taijiquan
- Meridiaan-kloppen
Blok 2:
- 2 hart-Qigong-vormen
- Overeenkomsten en verschillen
Diep ademhalen, tot rust komen en jezelf een ontspannen glimlach gunnen.
Datum: zondag 11 oktober 2026
Locatie: paviljoen in het Rhododendronpark Graal-Müritz
- Blok 1: 15.30–17.30 uur
- Blok 2: 18:00–20:00 uur
Prijs:
- Individuele boeking: 27 €
- Combinatieboeking blok 1 + 2: 54 €
Opmerking: Vergeet niet iets te drinken mee te nemen, comfortabele kleding en lichte schoenen of sokken.
Aanmelden is niet nodig.
We kijken ernaar uit u te verwelkomen!
