I GOD FORM I HVERDAGEN MED PREMIUM PERSONAL TRAINING
Hver rejse – mod bedre sundhed og kondition, uanset om det er forebyggende eller rehabiliterende – er unik. Derfor dedikerer jeg mig til dig, dine helt personlige udfordringer og mål – du står i centrum i min personlige træning – altid på en særlig individuel og målrettet måde og frem for alt på lige fod og med masser af hjerte og forstand. Sammen vil vi styrke dit generelle velbefindende – uanset om du blot ønsker at tage tid til dig selv og din krop, løsne spændinger, forbedre holdningsproblemer og bevægelsesbegrænsninger eller blot er interesseret i sport – i vores programmer lægger vi særlig vægt på, at træningen kan bruges og implementeres i hverdagen, og du får metoder og hjælp, så du også efter din ferie kan udnytte den positive impuls til velvære.
Premium-programmerne for personlig træning ledes af Anita Heß – personlig fitnesscoach. Gennem mere end 15 år som personlig træner har Anita Heß lært, hvad der skal til for med fuld overbevisning og ved hjælp af styrketrænings- og fitnessøvelser, der kan bruges i hverdagen, at realisere sine kunders mål. Sport er hendes passion, og mange års erfaring fra eliteidrætten hjælper »Miss Universe« og motivationstalentet Anita Heß med at arbejde holistisk sammen med dig om at nå dine mål.
Når du booker, modtager du et anamneseformular, som vi beder dig udfylde, da det gør det muligt for Anita Heß at tilpasse omfanget og intensiteten til dine fysiske evner, behov og mål og dermed sammensætte det bedst mulige udvalg af øvelser til din helbredstilstand. Derfor er Deres medvirken nødvendig, og vi takker Dem hjerteligt for den. De oplysninger, De betror os, er naturligvis underlagt tavshedspligt.
