FIT IN HET DAGELIJKS LEVEN MET EERSTEKLAS PERSONAL TRAINING
Elke reis - naar gezondheid en fitheid, preventief of revaliderend - is anders. Daarom zet ik me in voor jou, jouw zeer persoonlijke uitdagingen en doelen - jij staat centraal in mijn personal training - altijd bijzonder individueel, doelgericht en vooral op ooghoogte en met veel hart en verstand. Samen zullen we je algehele welzijn verbeteren - ongeacht of je gewoon tijd voor jezelf en je lichaam wilt nemen, spanning wilt wegnemen, houdingsproblemen en bewegingsbeperkingen wilt verbeteren of gewoon geïnteresseerd bent in sport.Binnen onze programma's leggen we bijzondere nadruk op geschiktheid voor dagelijks gebruik en implementatie, en je krijgt methoden en hulp zodat je de feel-good impuls ook na je vakantie kunt blijven gebruiken.
De Premium Personal Training programma's worden geleid door Anita Heß - Personal Fitness Coach. In meer dan 15 jaar personal training heeft Anita Heß geleerd wat er nodig is om de doelen van haar klanten te bereiken met volle overtuiging en met krachttraining en fitnesssessies die geschikt zijn voor dagelijks gebruik. Sport is haar passie en jarenlange ervaring in topsport helpt "Miss Universe" & motivatietalent Anita Heß om holistisch met je samen te werken om je doelen te bereiken.
Wanneer je boekt, ontvang je een anamneseformulier, dat we je vragen in te vullen, omdat het Anita Heß in staat stelt de omvang en intensiteit aan te passen aan je fysieke mogelijkheden, behoeften en doelen en zo de best mogelijke selectie van oefeningen voor jouw gezondheidstoestand samen te stellen. Daarom is uw medewerking noodzakelijk en wij danken u daar hartelijk voor. De informatie die u ons toevertrouwt is uiteraard vertrouwelijk.
