tillsammans med teamet från ProBoarding. Ett energifyllt helkroppsträningspass för en aktiv start på dagen.
Med kettlebells, uthållighets- och styrkeövningar tränas framför allt magen, benen, rumpan och bålen, samtidigt som blodcirkulationen sätts igång. Kursen passar särskilt bra för nybörjare som vill träna hårt och för erfarna tränande som vill öka intensiteten genom att justera tempot och kettlebellens vikt.
Samlingsplatsen är vid ProBoarding-stationen på huvudstranden, till höger om piren.
Vid regn ställs tyvärr kursen in.
