© © Sabine Möbius

Następne daty:

  • poniedziałek, 2 mar 202617:00 - 20:00 zegar
Kreatywne projektowanie

Ten warsztat jest przeznaczony dla wszystkich, którzy są zainteresowani krzyczeniem, warczeniem i byciem głośnym.

Niezależnie od tego, czy jesteś po prostu ciekawy swojego krzyczącego głosu,
chcesz używać krzyku w kontekście muzycznym,
lub chcesz dowiedzieć się o krzyku jako sposobie
dostępu do swoich emocji, przetwarzania rzeczy i odpuszczania
, *Krzycz swoje serce* jest właściwym miejscem dla Ciebie.

Będziemy:
- wykonywać ćwiczenia rozgrzewające
- łączyć się z naszymi ciałami i osobistymi zasobami
- uczyć się o sposobach, w jakie nasze ciała mogą wspierać nasz głos
- wypróbowywać różne techniki krzyczenia / warczenia
- przyjrzeć się, które części ciała są zaangażowane w krzyk i
jak tworzą "zniekształcenie"
- doświadczyć, jak to jest krzyczeć we wspólnocie
- wykonywać ćwiczenia na ochłonięcieNie

potrzebujesz żadnej wcześniejszej wiedzy, szczególnie
głośnego głosu ani żadnych innych specjalnych umiejętności do warsztatu. Nie musisz śpiewać ani krzyczeć sam przed innymi w dowolnym
czasie. Wszystkie ćwiczenia
będziemy wykonywać w grupie

. Jeśli masz jakieś pytania lub specjalne potrzeby, napisz do mnie.
Nie mogę się doczekać wspólnego krzyczenia,

Andrzej (oni/them) jest muzykiem, ekstremalnym trenerem wokalnym i aktywistą na przecięciu głosu, empowermentu i sprawiedliwości społecznej.

Więcej informacji o Andrzeju i jego warsztatach można znaleźć tutaj:
www.instagram.com/screamxyourxheartxout
www.screamyourheartout.comAnmeldung

e-mailem na adres anmeldung@eintagistnichtgenug.de - w temacie proszę podać tytuł warsztatu i swoje imię i nazwisko. imię i nazwiskow temacie wiadomości.
Udział bezpłatny


Warto wiedzieć

Ceny

Wydarzenie jest bezpłatne.

Daty wydarze
  • poniedziałek, 2 mar 2026 17:00 - 20:00 zegar
Miejsce

Doberaner Straße 21
18057 Rostock


Kontakt z organizatorem

Doberaner Straße 21
18057 Rostock


Wydarzenia

a

30.01.2026 do 05.03.2026

Morbidez / chorobliwe piękno

Czytaj więcej: "Morbidez / chorobliwe piękno"
© Foto: Kunsthalle Rostock

07.01.2026 do 08.03.2026

Kino jutra - Thomas Hartmann i Alexander Kluge

Czytaj więcej: "Kino jutra - Thomas Hartmann i Alexander Kluge"

30.07.2024 do 31.03.2026

Wystawa REEDER, RUDER, SEEMANNSGARN

Czytaj więcej: "Wystawa REEDER, RUDER, SEEMANNSGARN"