Deze workshop is voor iedereen die geïnteresseerd is in schreeuwen, grommen en luidruchtig zijn.
Of je nu gewoon nieuwsgierig bent naar je schreeuwstem,
je schreeuwen wilt gebruiken in een muzikale context,
of je wilt leren over schreeuwen als een manier om
toegang te krijgen tot je emoties, dingen te verwerken en los te laten
, *Schreeuw je hart eruit* is de juiste plek voor jou.
We gaan:
- opwarmoefeningen doen
- contact maken met ons lichaam en onze persoonlijke bronnen
- leren hoe ons lichaam onze stem kan ondersteunen
- verschillende schreeuw/schreeuwtechnieken uitproberen
- kijken welke lichaamsdelen betrokken zijn bij het schreeuwen en
hoe ze "vervorming" creëren
- ervaren hoe het voelt om in gemeenschap te schreeuwen
- afkoeloefeningen doenJe
hebt geen eerdere ervaring, een bijzonder
luide stem of andere speciale vaardigheden nodig voor de workshop. Je hoeft op geen enkel moment
alleen voor anderen te zingen of te schreeuwen. We doen alle
oefeningen als groep.
Als je vragen of speciale wensen hebt, schrijf me dan.
Ik kijk er naar uit om samen te schreeuwen,
Andrzej
(zij/hen) is muzikant, extreme vocal coach en activist op het snijvlak van stem, empowerment en sociale rechtvaardigheid.
Schreeuwen, muziek maken en deel uitmaken van een gemeenschap zijn enkele van Andrzej's favoriete middelen voor geestelijke gezondheid.
Meer informatie over Andrzej en zijn workshops vind je hier:
www.instagram.com/screamxyourxheartxout
www.screamyourheartout.comAnmeldung
per e-mail naar anmeldung@eintagistnichtgenug.de - vermeld de titel van de workshop en je naam in de onderwerpregel. eigen naamin de onderwerpregel.
Gratis deelname
