Trening całego ciała w celu zharmonizowania oddechu i ruchu
FEEL IT PILATES to holistyczny trening całego ciała, w którym oddech i ruch są zharmonizowane. Napinając mięśnie głębokie brzucha, pleców i dna miednicy, stabilizuje się tułów i aktywuje siłę mięśni. Ponadto promowany jest trening funkcjonalnych sekwencji ruchowych i mobilności.
Kathleen Matuschke,
Prosimy o wcześniejszą rezerwację
Telefon 0176-43831347