Het eiland Ruden is een klein natuurreservaat voor de noordkust van Usedom. Dankzij de natuurlijk bewaarde flora en fauna is Ruden een onvergetelijke ervaring, vooral voor natuurliefhebbers.
Ruden doet al sinds de 17e eeuw dienst als loods-eiland en was later de thuishaven van een DDR-douanekantoor. Het heeft een grotendeels ongerept natuurlandschap met zandduinen, duin- en strandwallen. Er zijn ook duinbossen (dennen, beuken, eiken) en duingras, kwelders, huttenbossen en brakke rietvelden in het gebied. Met een beetje geluk kun je hier ook zeearenden zien cirkelen. Het zuidelijke deel van het eiland is een belangrijke rustplaats voor aalscholvers, kraanvogels en wilde ganzen tijdens hun jaarlijkse trek. Naast 120 broedvogelsoorten zijn er tot nu toe 250 vogelsoorten geregistreerd in het gebied. De aanwezigheid van meer dan 60 bedreigde hogere plantensoorten in Mecklenburg-Vorpommern benadrukt de waarde van het natuurgebied.
