Dit evenement vindt plaats in het kader van de „1e Neubrandenburger Mannenactieweek“. Een yogasessie van 60 minuten, speciaal voor mannen. De nadruk ligt op oefeningen die de flexibiliteit en functionele kracht bevorderen, typische spanningsgebieden zoals de rug, schouders en heupen aanpakken en tegelijkertijd helpen om stress te verminderen. Dit aanbod is zowel geschikt voor beginners als voor sportieve mannen. Yoga kan daarbij dienen als tegenwicht voor kracht-, uithoudings- en teamsporten, maar ook voor een zittend of fysiek zwaar werkdag. Geen voorkennis vereist. Aanmelding: ellen_rechlin@yahoo.de
Sport, Wellness en gezondheid
15,00 €
- dinsdag, 17 nov. 2026 18:45 - 19:45 uur
