Rustige Hatha Yoga voor beginners met Eric
Vanaf nu vindt Hatha Yoga elke maandag en donderdag plaats!
Hatha Yoga
Rustige Hatha Yoga voor beginners
Calm yoga is gericht op mensen die yoga op een rustige manier willen leren kennen, zonder druk om te presteren.
We beoefenen klassieke Hatha Yoga in een rustig tempo, met ademhalingsoefeningen en tijd om in balans te komen.
Wat je kunt verwachten:
-een rustige introductie tot yoga
-Zachte bewegingen & bewuste ademhaling
-Relaxatie & mindfulness
Organisatorische zaken:
Start: donderdag 05.02.2026
Yoga wekelijks op maandag en donderdag van 18.30 tot 20.00 uur
Wanneer:
vanaf donderdag 05.02.2026, daarna elke maandag & donderdag van 18.30 tot 20.00 uur
Waar:
Therapiecentrum Teterow, von-Moltke-Straße 26b, 17166 Teterow
Aanmelding:
e-mail: in-ruhe-yoga@posteo.de Telefoon: 0152/33784887
Kosten:
16 € per 90 minuten