Silke Ritthaler: Vores hestebaserede terapi er konceptuelt tilrettelagt på en sådan måde, at psyken eller også sjælen igen kommer i en sund tilstand. En hest reagerer altid på et menneskes autentiske personlighedstræk, altså dem, man er født med, og ikke på de tillærte, der er opstået gennem erfaringer.
Lad os antage, at en person er født som et humoristisk menneske, og at vedkommende hele tiden får at vide: „Jeg finder din latter irriterende“, så bliver denne person gradvist mere alvorlig for at passe ind. Han vil udvikle adfærdsmønstre, der ikke passer til ham. Personen glemmer, at han har humor, føler sig utilpas i sin egen krop og ved slet ikke, hvad årsagen er. Dette kan før eller senere udvikle sig til en depression.
Sammen med den dagklinik, jeg samarbejder med, har vi gennem årene udviklet et meget godt koncept. Gennem menneskets kropssprog og hestens spejlsprog hjælper vi menneskerne med at komme ind i selvindsigtsprocesser. Vi fokuserer på, hvordan de autentiske og sunde personlighedstræk ser ud. Disse adresserer vi helt målrettet i øvelser, hvor den pågældende så også får lov til at handle ud fra sine sunde personlighedstræk. Vi arbejder med intuition, selvrespekt og selvopmærksomhed. Vi forsøger at finde ud af, hvilke styrker der er, og som måske er gået i glemmebogen.
Hvordan påvirker personligheden kropssproget?
Silke Ritthaler: En personlighed, der tilpasser sig omgivelserne for at opnå anerkendelse, har også et forvrænget kropssprog i forhold til hesten. Dette forskudte kropssprog korrigerer jeg og leder det helt bevidst hen imod et kropssprog, som det er hos et psykisk sundt menneske.
Jeg centrerer kropsaksen og tyngdepunktet i bevægelsesforløbet. Ud fra denne centreringsproces kan man så ved hjælp af bevægelsesforløbene se, om personen rent faktisk indtager sit rum eller ej. Hvis disse er helt minimale, begynder vi at arbejde med det og finde ud af, hvad personens autentiske rum er. Gennem dette finder man også ud af, hvorfor personen er blevet så alvorlig og depressiv.
Hvad kan heste, som mennesker ikke kan?
Silke Ritthaler: Heste er afhængige af at bevæge sig i en stor flok. Så snart blot ét dyr i flokken bliver usikkert, kan det betyde livsfare for dem. Heste observerer meget nøje. De kan helt klart skelne mellem, om en person befinder sig i en autentisk bevægelsesproces eller ej.
Lad os holde os til eksemplet med den humoristiske person. Denne begynder at spille en rolle og måske også i et vist omfang at begrænse sig selv. Det kan tydeligt mærkes i kropssproget. Hestene begynder så at spejle adfærden og begynder for eksempel at fjolle rundt. Derigennem kan jeg se, at hestene siger: „Vær nu humoristisk igen!“
Der findes jo f.eks. også terapihunde. Hvorfor har De valgt heste?
Silke Ritthaler: Jeg har bevidst valgt heste, fordi de på den ene side har hundens tjenende karakter og på den anden side har bevaret en selvstændighed, som vi kender fra katte. Med hesten kan man nemt forene fordelene ved forskellige dyrearter, og det er netop det, der passer så godt her.
Hvordan foregår sådan en coaching?
Silke Ritthaler: Som regel tager jeg først en telefonsamtale med personerne for at lære dem lidt at kende og finde ud af, hvad der optager dem, og om jeg overhovedet kan hjælpe dem. For den, der kommer her, skal også være villig til at konfrontere sig selv og udvikle sig videre.
Hvis nogen er bange for heste, fjerner jeg først den frygt ved at forklare helt præcist, hvordan det vil foregå her, og hvad der vil ske.
Jeg arbejder to timer om dagen med gæsten. Men jeg holder altid fire timer fri. For det kan altid ske, at vi kommer ind i en proces, hvor de to timer ikke er nok. Jeg vil sikre mig, at vi kan afslutte processen, og at gæsterne ikke skal gå derfra i en oprevet tilstand uden at forstå, hvad der sker med dem.
I de første to timer laver jeg først en statusopgørelse. Jeg lytter til, hvad de selv opfatter, og så ser jeg på, hvad sjælen rent faktisk udtrykker gennem kropssproget. Hvad opfatter jeg selv? Hvad opfatter hesten? I denne fase arbejder jeg med miniponyer. Når jeg har afsluttet kortlægningen, begynder jeg at korrigere de første ubalancer i kropssproget, og det fortsætter vi derefter med på den store hest. Her begynder vi at træne opmærksomhed, selvbevidsthed og også at være opmærksom på, hvad der egentlig styrer en.
I den anden del koncentrerer jeg mig om, at de sunde aspekter, der har vist sig, bliver fremhævet i høj grad. De berørte lærer nu i forskellige øvelsessituationer at omgås hesten selvbestemt og med selvtillid. Jeg inddrager også mange oplevelsespædagogiske elementer, hvor hesten altid spiller en ledsagende rolle.
Det gode er, at vi med dette arbejde også kan nå dybt ind og arbejde på det følelsesmæssige plan. Det fungerer ikke altid med de klassiske terapimetoder.
Efter coachingforløbene følger en telefonisk opfølgning fra min side. På den måde hjælper jeg deltagerne med at integrere den viden, vi har opbygget her, i deres hverdag.
