Barfodstien i Østersøbadet Boltenhagen er en oplevelse for alle sanser.
Det inviterer til at opleve naturen på en ny måde og gå på forskellige naturlige underlag som sand, grus, træ, barkflis og græs. At gå uden sko er en velgørenhed. Det stimulerer fodens reflekszoner, fremmer blodcirkulationen og styrker muskulaturen, især hvis barfodstien benyttes ofte. En tur på stien er ikke kun sundt, men også sjovt – for hele familien! Børn udforsker med glæde de forskellige underlag og mærker forskellene, mens voksne nyder den naturlige fodmassage fra sten, træ og sand. Den bevidste fornemmelse af materialerne skaber nærvær og en følelse af at være tæt på naturen. Barfodstien i rekreativskoven kan perfekt integreres i en længere gåtur eller vandretur. Om morgenen er der ingen mennesker, og der er særligt stille – kun dig, fuglene og Østersøen bag klitten!
