Upptäck dig själv med naturens helande kraft. Skogsbad ger oss lugn och avkoppling, det skärper våra sinnen och gör oss kreativa och lyckliga.
Rundvandringen inleds med en introduktion till naturen i Nationalparken Müritz. Därefter lämnar vi de livliga delarna av Blankenförde och beger oss i lugn och ro in i ett stort, fridfullt skogsområde. Jag ger deltagarna en kort introduktion till begreppet skogsbad.
Vid skogsbad går vi mycket långsamt och medvetet genom naturen. Med olika övningar vidgar vi våra sinnen och öppnar oss för naturens små och stora underverk.
Vi lyssnar till tystnaden omkring oss, iakttar den färgglada fjärilens svajande flygning och känner det mjuka gräset under de bara fötterna. Vår näsa känner doften av tallarnas kådiga luft och vår gom njuter av den söta smaken av en bär.
Vandringsguide: Sabine Görmar, certifierad natur- och landskapsguide samt vildmarkspedagog
Datum: från juni till september varje torsdag kl. 10.00–ca 13.00 (4 km)
Samlingsplats: Parkeringen vid campingplatsen ”Am Hexenwäldchen”, 17252 Blankenförde
Kostnad: 15,00 € per vuxen, 8 € per barn upp till 14 år
Anmälan krävs senast 1 dag i förväg via e-post eller per telefon på 0151 50 10 73 28
Minsta antal deltagare: 6 personer
Maximalt antal deltagare: 15 personer
