einfachnuryoga, Thurow 18, 23948 Klütz
Kursen syftar till att hjälpa dig att sänka tempot i en tid då allt handlar om att hinna med så mycket som möjligt på kort tid. Vi fokuserar på vad kroppen säger oss, tränar på ett ganska lugnt sätt (vilket inte betyder att det är mindre intensivt) och återupprättar kopplingen mellan kropp och sinne när vi lär oss asanas (yogaställningar) och koncentrationsövningar.
Vid behov hämtar vi dig i Boltenhagen.
Kursavgift: 19 €
Anmälan till Susann Schramm, tel.: 0176-23551236
