Kurwald i kurorten Graal-Müritz vid Östersjön

Sedan april 2020 är skogsområdet officiellt erkänt som kur-skog. Mitt i det gröna landskapet kring kurorten vid Östersjön förenar denna skog på ett unikt sätt den helande naturupplevelsen med den friska havsbrisen från Östersjön. Kurwald i Graal-Müritz erbjuder med sina olika delar, såsom ljudskogen, det gröna klassrummet, aktivitetsskogen och avslappningsskogen, en perfekt kombination av vila, utbildning och motion. Här kan kropp och själ bringas i harmoni och naturens helande kraft upplevas intensivt.

Särdrag hos kurskogen:

Ljudskogen
I Ljudskogen kan besökare skapa mjuka toner med instrument av trä och andra naturmaterial och låta sig inspireras av skogens naturliga musik.

Det gröna klassrummet
Detta område förmedlar på ett levande sätt skogens värdefulla ekosystem. Som utbildningsutrymme främjar det det ekologiska medvetandet och fördjupar förståelsen för naturen och miljön.

Aktivitetsskogen
Aktivitetsskogen uppmuntrar till fysisk aktivitet och erbjuder en mängd olika motionsaktiviteter för alla åldersgrupper. Förutom träningsredskap och en barfotsstig kan besökarna ta del av ett varierat utbud som främjar den fysiska konditionen.

Avkopplingsskogen
Avkopplingsskogen är den lugnaste delen av kurskogen. Här finns utomhusliggstolar där gästerna kan koppla av under trädkronorna och fördjupa sig i skogens fridfulla atmosfär. Denna form av skogsbad har bevisat positiva effekter på kropp och själ. Studier visar att skogsbad sänker blodtrycket, minskar stress och fördjupar andningen – en naturlig metod för att främja inre balans.

Skogsbad (
) Skogsbad (Shinrin Yoku) är en vetenskapligt erkänd behandlingsmetod från Japan. Genom att medvetet uppleva naturen och fördjupa sig i skogens atmosfär stärks den psykiska och fysiska balansen. Att vistas i skogen har en positiv inverkan på hälsan genom att den minskar stresshormonerna och främjar avslappning.