Kurwald i Østersøkurstedet Graal-Müritz

Siden april 2020 har skovområdet været officielt anerkendt som kur-skov. Midt i det grønne landskab i Østersøkurstedet forener denne skov på enestående vis den helbredende naturoplevelse med den friske havbrise fra Østersøen. Kurskoven i Graal-Müritz tilbyder med sine områder som Klangskoven, Det Grønne Klasselokale, Aktivskoven og Afslapningsskoven en perfekt kombination af afslapning, læring og motion. Her kan krop og sind bringes i harmoni, og naturens helende kraft kan opleves intensivt.

Det særlige ved Kurwald:

Klangwald
I Klangwald kan besøgende skabe blide klange med instrumenter af træ og andre naturlige materialer og lade sig inspirere af skovens naturlige musik.

Det grønne klasseværelse
Dette område formidler på en levende måde skovens værdifulde økosystem. Som læringsrum fremmer det den økologiske bevidsthed og uddyber forståelsen for naturen og miljøet.

Aktivitetsskoven
Aktivitetsskoven fremmer fysisk aktivitet og tilbyder en lang række bevægelsesaktiviteter for alle aldersgrupper. Ud over træningsredskaber og en barfodsti kan besøgende nyde godt af et varieret udbud, der fremmer den fysiske kondition.

Afslapningsskoven
Afslapningsskoven er det mest fredfyldte område i kurskoven. Her kan gæsterne slappe af under trækronerne på udendørs liggestole og fordybe sig i skovens fredfyldte atmosfære. Denne form for skovbadning har påviseligt positive virkninger på krop og sind. Undersøgelser viser, at skovbadning sænker blodtrykket, mindsker stress og gør vejrtrækningen dybere – en naturlig metode til at fremme den indre balance.

Skovbadning
Skovbadning (Shinrin Yoku) er en videnskabeligt anerkendt helbredelsesmetode fra Japan. Gennem den bevidste oplevelse af naturen og fordybelsen i skovens atmosfære styrkes den psykiske og fysiske balance. Et ophold i skoven har en positiv indvirkning på helbredet, idet det reducerer stresshormoner og fremmer afslapning.