Przewlekły ból

Kiedy ból staje się przewlekły, codzienne życie staje się udręką dla osób nim dotkniętych. Nie tylko są one narażone na ciągłe bodźce bólowe, ale często muszą również żyć z brakiem zrozumienia ze strony przyjaciół i znajomych. Jest to często fizyczne i psychiczne obciążenie, które w dłuższej perspektywie może prowadzić do dalszych objawów, takich jak depresja.

Odpoczynek jest często błogosławieństwem dla osób cierpiących na przewlekły ból. Podczas pobytu w spa w Meklemburgii-Pomorzu Przednim można złagodzić ból dzięki specjalnym terapiom i programom w jednej z renomowanych klinik w kraju związkowym. Ćwiczenia relaksacyjne i rozmowy z innymi cierpiącymi pomagają odzyskać wewnętrzny spokój.

Naturalne terapie przeciwbólowe

Ból pleców, fibromialgia czy migrena: naturalna apteka Meklemburgii-Pomorza Przedniego oferuje wybór skutecznych środków do leczenia bólu w postaci torfowiska, solanki i błota bałtyckiego. Talasoterapia i klimatoterapia, w których naturalne warunki wybrzeża Morza Bałtyckiego rozwijają swoją skuteczność, okazały się również korzystne dla wielu wskazań przewlekłego bólu.

Moorbäder

Leczenie błotem jest jedną z uznanych metod leczenia bólu w schorzeniach układu mięśniowo-szkieletowego w balneoterapii. Ból mięśni i artroza mogą być również dobrze leczone torfem. Naturalne peloidy torfowe (torf rozpuszczony w wodzie) rozluźniają mięśnie, ścięgna, więzadła i tkankę łączną oraz mają działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i pobudzające krążenie. W Meklemburgii-Pomorzu Przednim istnieją różne zindywidualizowane oferty leczenia przewlekłego zużycia stawów lub kręgosłupa, osteoporozy i wielu innych objawów klinicznych. W zależności od wskazań obejmują one kąpiele błotne, okłady, ugniatanie błota lub bieżnikowanie błota.

Błoto z Morza Bałtyckiego

Błoto wydobywane z dna słonego Morza Bałtyckiego jest ważnym elementem talasoterapii. Jako kąpiel, okład lub maseczka, przetworzona, bogata w minerały glinka lecznicza z dna morskiego wytwarza głęboko penetrujące ciepło o działaniu przeciwbólowym. W końcu naturalny muł magazynuje ciepło znacznie dłużej niż woda i uwalnia je bardziej równomiernie. Przytulne ciepło bałtyckiego mułu przepływa przez ciało, łagodząc napięcie mięśni i wspomagając terapię bólu w przypadku przewlekłego zapalenia stawów, fibromialgii i bólu mięśni.

Solebäder

Oprócz promującej zdrowie słonej wody Morza Bałtyckiego, Meklemburgia-Pomorze Przednie posiada również kilka źródeł termalnych. Kąpiele i inne zabiegi z wykorzystaniem tej słonej, bardzo czystej wody wydobywanej z głębin wspomagają proces leczenia bólu pleców i innych dolegliwości związanych z bólem przewlekłym.

Specjalnie przygotowana solanka o zawartości soli ponad 20 procent umożliwia również kąpiele floatingowe, znane również jako floating, które przyczyniają się do głębokiego relaksu w ramach terapii bólu i mogą zmniejszyć indywidualne odczuwanie bólu.

Leczenie przewlekłego bólu

Każdy cierpi z powodu bólu kolana, głowy lub pleców w pewnym momencie swojego życia. Jeśli jednak ból trwa dłużej lub leczenie nie prowadzi do poprawy, może to prowadzić do zaburzeń snu, stresu psychicznego i depresji. W Meklemburgii-Pomorzu Przednim specjaliści wspierają osoby dotknięte chorobą w radzeniu sobie z przewlekłym bólem.

Indywidualna terapia bólu w Greifswaldzie

Podczas gdy ośrodki leczenia bólu w szpitalach zajmują się przede wszystkim leczeniem bólu ostrego, na przykład po operacjach, klinika SHORT CARE w Greifswaldzie specjalizuje się w leczeniu bólu przewlekłego. Dzięki multimodalnej, zindywidualizowanej terapii bólu, interdyscyplinarna koncepcja opieki w klinice jest również skierowana do pacjentów z zaawansowanym bólem przewlekłym. Różne moduły, w tym infuzje, akupunktura, masaże i psychoanaliza/terapia, są stosowane w celu złagodzenia odczuwania bólu.

KLINIKA KRÓTKIEJ OPIEKI Greifswald

Centrum Bólu Głowy Północny Wschód

Centrum Bólów Głowy Północny Wschód jest wspólną placówką Kliniki i Polikliniki Neurologii oraz Instytutu Psychologii Medycznej i Socjologii Medycznej na Uniwersytecie w Rostocku i zajmuje się przewlekłymi lub rzadkimi bólami głowy i twarzy. Łączy wiedzę neurologów, psychiatrów i psychologów oraz ściśle współpracuje z radiologami, chirurgami, dentystami, okulistami i laryngologami, a także specjalistami z innych wydziałów Uniwersytetu w Rostocku. Po dobrze uzasadnionej diagnozie następuje dostosowana do potrzeb pacjentów terapia bólu. Ponadto Centrum Bólu Głowy jest również dostępne jako ponadregionalny punkt kontaktowy dla lekarzy ogólnych w celu wsparcia diagnozy niejasnych, złożonych przypadków.

Headache Centre North-East

Z uzdrawiającą mocą wrzosowisk

Zabiegi borowinowe są uważane za skuteczną terapię przeciwbólową dla pacjentów z przewlekłym bólem, takim jak migreny, bóle pleców lub kolan. W Meklemburgii-Pomorzu Przednim do celów leczniczych od wieków wykorzystywane są w szczególności dwa torfowiska: Conventer Niederung w pobliżu Bad Doberan i dolina graniczna Meklemburgii-Pomorza Przedniego w pobliżu Bad Sülze. Nowoczesne kliniki uzdrowiskowe - Moorbad Bad Doberan i Medianklinik Bad Sülze - oferują pacjentom cierpiącym z powodu bólu zabiegi lecznicze zgodnie z indywidualnym planem terapii. Ponadto dostępne są różne programy zdrowotne, w tym w obszarze profilaktyki.

Wywiad z dr Peterem Kupatzem

Artroskopia (endoskopia) w celu leczenia łąkotki jest jedną z najczęściej wykonywanych operacji w Niemczech. Celem tego zabiegu jest uwolnienie stawu kolanowego od bólu i przywrócenie możliwości obciążania. Tam, gdzie to możliwe, celem jest jak najlepsze odtworzenie prawidłowych warunków anatomicznych. Jednak nawet jeśli ból kolana utrzymuje się przez długi czas, operacja niekoniecznie jest konieczna. W niektórych przypadkach leczenie bez operacji jest wystarczające.

Czy w Niemczech przeprowadza się zbyt wiele operacji?

„Nie można powiedzieć, że we wszystkich przypadkach“, mówi Dr Peter Kupatz, który prowadzi praktykę ortopedyczną i medycyny sportowej w Bad Doberan. „Zawsze trzeba spojrzeć na to, która operacja jest wykonywana w przypadku jakiej choroby. W Niemczech mamy stosunkowo dobrze skalibrowany system opieki zdrowotnej z szerokim zakresem usług, co umożliwia szybkie podejmowanie decyzji. Podczas gdy na przykład w Wielkiej Brytanii na sztuczny staw kolanowy czeka się trzy miesiące, w tym kraju operacja jest często możliwa w ciągu dwóch tygodni.

Chirurgia czy nie?

Opinie na temat korzyści płynących z operacji łąkotki są różne, zwłaszcza wśród osób dotkniętych tym schorzeniem. Niektórzy twierdzą, że każde zerwanie łąkotki wymaga operacji. Niemal równie często argumentuje się jednak, że operacja nie jest konieczna w wielu przypadkach urazów łąkotki. Dr Kupatz wyjaśnia, że zależy to od rodzaju urazu. Należy tutaj dokonać rozróżnienia: Czy jest to ostre rozdarcie, na przykład u młodego dorosłego, który gra w piłkę nożną, czy jest to zwyrodnienie łąkotki u starszego pacjenta z chorobą zwyrodnieniową stawów - wskazania do operacji znacznie się różnią.

„Niektóre choroby wymagają zabiegu chirurgicznego“ mówi Dr Kupatz. Jeśli istnieje wyraźne wskazanie do operacji, należy wziąć pod uwagę różne aspekty. Obejmuje to zawsze wywiad medyczny, tj. opis objawów i badanie kliniczne. Na koniec przeprowadza się odpowiednie badania obrazowe, a następnie, jeśli to konieczne, wydaje się zalecenie za lub przeciw operacji. Decyzja musi zostać podjęta przez pacjenta.

Niezbędna indywidualna ocena

Jest pewne, że metoda leczenia uszkodzenia łąkotki zależy od różnych czynników wpływających, które można ocenić za pomocą „Wytycznych dotyczących choroby łąkotki“ Niemieckiego Towarzystwa Ortopedii i Chirurgii Urazowej (DGOU). Wybór terapii zależy od nasilenia bólu, wieku pacjenta i wymagań dotyczących nośności łąkotek. Każdy pacjent jest inny. Dlatego decyzja za lub przeciw interwencji musi być zawsze podejmowana indywidualnie. Dr Kupatz wyjaśnia to na następującym przykładzie: „Jeśli mamy do czynienia z jasną klasyfikacją dolegliwości, wynikami badań i obrazowaniem, wówczas odpowiedź na pytanie ' zachowawcze lub chirurgiczne' jest często bardzo jasna.

Dwa przykłady dla stawu kolanowego:

Dr Kupatz: 1. 25-letni pacjent skarży się na uporczywy ból w przyśrodkowej przestrzeni stawowej lewego stawu kolanowego od czasu urazu skrętnego podczas meczu piłki nożnej dwa tygodnie temu. Testy kliniczne łąkotki są wyraźnie pozytywne. Rezonans magnetyczny wykazuje rozerwanie łąkotki przyśrodkowej. Wskazana jest przede wszystkim operacja (artroskopia).

Dr Kupatz: 2. 25-letni pacjent skarży się na ból po wewnętrznej stronie lewego stawu kolanowego od czterech tygodni. Do skręcenia lewej kostki doszło 14 dni wcześniej podczas gry w piłkę nożną. Występuje ograniczenie wyprostu kolana, a także miejscowy ból uciskowy w wewnętrznej przestrzeni stawu i wewnętrznym przyczepie więzadła. Z przeprowadzonych testów łąkotki, cztery są negatywne, a dwa pozytywne. Radiolog stwierdza zmianę w MRI, którą interpretuje jako rozerwanie łąkotki przyśrodkowej. Operacja nie jest tutaj priorytetem, co potwierdza dalszy przebieg wydarzeń: Leczący chirurg ortopeda najpierw przepisuje sześć sesji fizjoterapii, aby wyeliminować defekt rozciągania. Fizjoterapeuta leczy dysfunkcję miednicy stawu krzyżowo-biodrowego po lewej stronie i blokadę dolnego lewego stawu skokowego, która wystąpiła po urazie stopy i była odpowiedzialna za ból kolana. Pacjent szybko stał się wolny od objawów - i taki pozostaje.

Przed podjęciem decyzji o operacji należy dokładnie rozważyć alternatywy, ponieważ operacje kolana są z pewnością obarczone ryzykiem. Dotyczy to zarówno późniejszego uszkodzenia stawu, jak i ryzyka infekcji. Należy zasięgnąć szczegółowej porady lekarza lub, w razie potrzeby, uzyskać dodatkową opinię (drugą opinię).

„Jestem fanem drugich opinii“, tak Kupatz, „nasz system opieki zdrowotnej jest dziś tak wysoce wyspecjalizowany, że można łatwo uzyskać drugą opinię medyczną. Ustawodawca zareagował również na to i utorował drogę pacjentom do uzyskania drugiej opinii przed niektórymi operacjami na koszt ustawowego ubezpieczenia zdrowotnego - tj. bez konieczności płacenia za nie prywatnie.

Naturalne środki lecznicze i terapie z Meklemburgii-Pomorza Przedniego

Czytaj więcej: "Naturalne środki lecznicze i terapie z Meklemburgii-Pomorza Przedniego"

Para w ręcznikach stoi na tarasie nad jeziorem, otoczona trzcinami, z widokiem na wodę w krajobrazie jeziora Feldberg. Na pierwszym planie widoczne są drewniane leżaki. — ©© TMV/Duerst

Wellness

Czytaj więcej: "Wellness"

Ból jest sygnałem alarmowym z mózgu

Usprawnij mięśnie i stawy dzięki ćwiczeniom

Meklemburgia-Pomorze Przednie oferuje nie tylko uznanych specjalistów i naturalne środki do skutecznej terapii bólu. Każdy, kto cierpi na przewlekły ból pleców, fibromialgię, migrenę lub inny przewlekły ból, znajdzie wiele zachęt do aktywnych ćwiczeń pośród zróżnicowanych i często dziewiczych krajobrazów. Spacery, wędrówki i wycieczki rowerowe nie tylko wzmacniają mięśnie i stawy. Wycieczki wzdłuż wybrzeża Morza Bałtyckiego lub po Pojezierzu Meklemburskim zapewniają niezapomniane wrażenia przyrodnicze i wiele nowych wrażeń, które łagodzą stres psychiczny związany z przewlekłym bólem.

Radzenie sobie z przewlekłym bólem

Czy to minie - czy to już ból przewlekły? To pytanie jest zadawane przed rozpoczęciem jakiejkolwiek terapii bólu. Podstawowe rozróżnienie między tym, czy zaburzenie bólowe jest już obecne, jest następujące: podczas gdy ostry ból wpływa tylko na ciało, przewlekły ból w chorobie zwyrodnieniowej stawów, fibromialgii i tym podobnych wpływa również na psychikę i środowisko społeczne.

Ból ostry czy przewlekły?

Ostre lub wewnętrzne procesy, takie jak urazy lub stany zapalne, mogą powodować ostry ból, który jest tymczasowy, wyraźnie zlokalizowany i łatwy do leczenia. Jednak ostry ból może również trwać dłużej i przekształcić się w ból przewlekły. Jednak w przypadku bólu przewlekłego dotknięty obszar często można opisać mniej precyzyjnie. Na przykład w chorobie takiej jak fibromialgia, ból wielokrotnie przenika inne regiony i wpływa na mięśnie, a także stawy lub plecy. Jednak przewlekłemu bólowi często towarzyszą skutki uboczne, takie jak bezsenność lub lęk, słaba koncentracja lub brak motywacji. Ponadto, progresja zaburzeń bólowych w czasie nasila interakcje w całym organizmie, zwiększając wrażliwość na ból i zmniejszając tolerancję na ból.

Chronifikacja bólu

W celu rozróżnienia bólu ostrego i przewlekłego oraz określenia stopnia nasilenia zaburzeń bólowych, lekarze i terapeuci stosują „klasyfikację według Gerbershagena“. Schemat ten obejmuje pięć osi z dalszym podziałem na trzy etapy w każdym przypadku.

Pierwszy obszar tematyczny dotyczy progresji, intensywności i czasu trwania bólu. Następnie pojawiają się pytania dotyczące lokalizacji i jasnej klasyfikacji bólu, indywidualnego zachowania podczas przyjmowania leków, rodzaju i zakresu, w jakim poszukiwana jest pomoc medyczna, a także struktur rodzinnych i stabilności środowiska społecznego. Ten ogólny pogląd zapewnia specjalistom decydujące podejście do projektowania skutecznej terapii bólu.

Niemiecki kwestionariusz bólu

Jako największa europejska organizacja specjalistyczna w dziedzinie bólu, Niemieckie Towarzystwo Bólu opracowało „Niemiecki Kwestionariusz Bólu“. Uzupełnia on ustalenia medyczne w przygotowaniu do leczenia bólu przewlekłego. Przewlekły ból jest rozumiany jako wielowymiarowy kompleks i rejestrowane są czynniki somatyczne, psychologiczne i społeczne. Ponadto kwestionariusz uwzględnia również stwierdzenia dotyczące subiektywnego postrzegania bólu, osobistego stylu życia i nawyków żywieniowych, poziomu stresu i środowiska społecznego w celu kompleksowej analizy sytuacji bólowej.