Dwudniowe warsztaty "Hands on i rozsądne korzystanie z pomocy" w dniach 17 i 18 czerwca. Więcej informacji można znaleźć >>> tutaj.
Ręce i rozsądne korzystanie z pomocy
Ten zaawansowany warsztat szkoleniowy uczy umiejętności bezpiecznego i skutecznego wspierania i korygowania uczniów w asanach poprzez dotyk i korzystanie z pomocy, takich jak klocki, paski, bolstery i koce.
Celem szkolenia jest zrozumienie dotyku jako empatycznego narzędzia, które zapewnia wsparcie na poziomie fizycznym i psychiczno-emocjonalnym oraz nadaje głębi, jasności i bezpieczeństwa indywidualnej praktyce jogi uczniów.
Zawartość:
Nauczanie zasad i technik korekt manualnych, w tym właściwego dotyku i nacisku.
Nauka anatomicznie poprawnego ułożenia różnych asan i tego, w jaki sposób są one wspierane przez ręce i narzędzia.
Pogłębianie wiedzy na temat różnych pomocy, takich jak klocki, paski, koce, bolstery, krzesła
Dostosowanie do indywidualnych potrzeb / uczenie się, w jaki sposób praktyczne i pomoce mogą być dostosowane do różnych typów ciała i umiejętności uczniów.
Rozległa praktyka technik poznanych w pracy partnerskiej