W poniedziałkowe wieczory. Latem na świeżym powietrzu, zimą w pomieszczeniu. Dla początkujących, zaawansowanych, młodych i starszych.
W każdy poniedziałek spotykamy się w Schwerinie na wspólnych zajęciach qi gong. W miesiącach letnich na świeżym powietrzu na łące Marstallwiese, w bezpośrednim sąsiedztwie parkingu Seglerheim, a w zimie w sali YogaRaum przy Schelfmarkt 10.
Zawsze od 19:00 do 20:15, bez wcześniejszej rejestracji, bez konieczności posiadania wcześniejszej wiedzy.
Qi Gong nie jest dyscypliną sportową, której trzeba się najpierw mozolnie uczyć. Są to spokojne, płynne ruchy. Pomagają one przywrócić harmonię między ciałem a umysłem. Delikatne, przystępne i skuteczniejsze, niż by się wydawało. Zwłaszcza wtedy, gdy własna energia gdzieś utknęła.
Należy zabrać ze sobą: wygodny strój, coś do picia i ciekawość.
Brzmi dobrze? Do zobaczenia w poniedziałek.
Pozdrawiam serdecznie... Josh
