Kąpiel lodowa i siła oddechu

Data z mocą do zapamiętania. W sobotę 31 stycznia 2026 r. Izba Turystyczna Rostock i Warnemünde zaprasza na specjalne zimowe wydarzenie, które po raz pierwszy łączy tradycję, wiedzę o zdrowiu i doświadczenia przyrodnicze.
Pod hasłem "Przekonaj się, jak oddech, zimno i siła woli ponownie łączą Cię z ciałem i naturą" powstaje dzień akcji, który łączy klasyczne zimowe kąpiele nad Morzem Bałtyckim z nowoczesnymi impulsami Wima Hofa Methode®️. Wydarzenie, prowadzone przez certyfikowanego instruktora Wim Hof Methode®️ Advanced, skierowane jest do każdego, kto chce doświadczyć witalizującej mocy zimna, morza i świadomego oddechu. Udział jest bezpłatny, ale wymagana jest rejestracja.

Uwaga: uczestnictwo odbywa się na własne ryzyko; osoby z chorobami układu krążenia powinny wcześniej zasięgnąć porady lekarza.