Cały dzień na przyjazd i naładowanie baterii: oczekuj czterech kojących sesji z medytacją, Qi Gong, brunchem samoopieki i głębokim relaksem - dla ciała, umysłu i duszy.
Zafunduj sobie kompletny dzień dobrego samopoczucia, który oderwie Cię od codzienności i ponownie połączy z samym sobą. Podczas czterech starannie zaprojektowanych sesji doświadczysz uważnego ruchu, świadomego odżywiania i głębokiego relaksu w wyjątkowej atmosferze.
Dzień rozpoczyna się porannym kręgiem, któremu towarzyszy herbata i łagodna medytacja na rozpoczęcie dnia. Następnie zanurzysz się w płynnych ruchach i mocy natury z drzewnym qi gongiem i 4-elementową podróżą nad morzem.
W porze lunchu czeka na ciebie samoopiekujący się brunch z odżywczymi miseczkami i inspirującymi impulsami do pisania dziennika, które tworzą przestrzeń do refleksji i nowej jasności. Program kończy się sesją Energy Healing & Deep Relaxation, która wprowadzi cię w stan głębokiego spokoju i regeneracji.
Dzień pełen uważności, lekkości i nowej energii - idealny, by świadomie dać sobie czas.
Zarejestruj się z wyprzedzeniem, wysyłając wiadomość e-mail na adres office@mynt-baabe.de.