Skogsbad med guide i Nationalparken Jasmund.
Upplev skogen på ett helt speciellt sätt. Genom andnings- och sinnesövningar tar vi medvetet in naturen. Skogens lugnande och stärkande energi främjar vår hälsa. Denna promenad handlar om mer än bara motion i den friska skogsluften: fokus ligger på att sänka tempot, slappna av och finna inre ro. Med vägledda övningar under ledning av en erfaren guide riktas uppmärksamheten mot att uppleva naturen med alla sinnen, vilket fördjupar och berikar upplevelsen.
Skogsbad är en idealisk paus från den hektiska vardagen. Stärk kropp, sinne och själ steg för steg i en liten grupp.
Lämpligt för vuxna och barn från 10 år
Ta med dig | Dryck, bekväma kläder, sittunderlag eller alternativt en handduk
Pris | Vuxna: 10 €, barn från 10 år: 5 €
Samlingsplats | Parkeringen i Hagen
Varaktighet | 2,5 timmar
