Między bezsilnością a aktywizmem: zdrowie psychiczne w czasach kryzysu klimatycznego.
Kryzys klimatyczny nie jest już tylko wyzwaniem ekologicznym czy społecznym - odciska on również wyraźne piętno na naszym zdrowiu psychicznym. Poczucie paraliżu i bezsilności w obliczu globalnych zmian często przeplata się z pilnym impulsem do ratowania świata poprzez aktywizm. Ale jak znaleźć zdrową równowagę wewnętrzną w tych burzliwych czasach?
To specjalne wydarzenie oferuje bezpieczną przestrzeń do zbadania właśnie tych pytań. Format wydarzenia został celowo podzielony na trzy części i łączy w sobie wykład, wystawę i kreatywne warsztaty, aby stworzyć holistyczne doświadczenie.
Pod fachowym okiem Sary Stapel uczestnicy intensywnie zaangażują się w psychologiczne aspekty kryzysu klimatycznego. Oprócz dobrze uzasadnionych impulsów z nauki, główny nacisk kładziony jest na praktyczne działania: w części warsztatowej opracujesz kreatywne podejścia do kierowania trudnymi emocjami, budowania odporności i znajdowania sposobów na wyjście z bezradności w kierunku zdrowej, samostanowiącej zdolności do działania.
