ZRÓB TO DOBRZE: Warsztaty z samoopieki
Rytuały samoopieki dla ciała i duszy - po prostu zdejmij makijaż z codziennego życia
Podczas godzinnego interaktywnego warsztatu odkryjesz proste rytuały samoopieki, które harmonizują ciało i umysł. Drobne ćwiczenia oddechowe i uważności, delikatne ruchy i kojące techniki masażu twarzy pomogą ci dosłownie "usunąć makijaż" z codziennego życia i odpuścić zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Naturalne bodźce do pielęgnacji skóry dopełniają doświadczenie i dostarczają inspiracji, w jaki sposób dbanie o siebie można łatwo zintegrować z codziennym życiem.
Liczba uczestników maks. 10 osób
Prosimy o rejestrację do dnia poprzedzającego przez telefon / WhatsApp 0174 / 167 46 25 lub e-mail bianca@ringana-limbach.de
