Spacer wzdłuż jeziora Ziegelsee
Podróżowanie z otwartym sercem, otwartym umysłem i wszystkimi zmysłami.
To wyjątkowe połączenie świadomego spaceru w ciszy i japońskiej kąpieli leśnej zaprasza nie tylko do przekraczania natury, ale także do zanurzenia się w niej. Spacerujemy świadomie i bez pośpiechu. Dajemy się prowadzić atmosferze lasu, światłu i cieniowi, wiatrowi w liściach, zapachowi ziemi i śpiewowi ptaków.
Ćwiczeniem tego dnia jest chodzenie z czujną uwagą na chwilę obecną.
W drodze do kawiarni na farmie Medewege zatrzymamy się w trzech ważnych miejscach. W każdym z nich spędzimy około dziesięciu minut na medytacji na stojąco. Są to ciche spotkania z naturą, z życiem, z samym sobą. Uzdrowienie dla ciała i duszy.
Uważne połączenie z naturą tworzy przestrzeń dla cudów. Może pojawić się radość, lekkość, nowa siła. Być może nawet cisza wewnątrz. Możliwe staje się głębsze doświadczenie, które nas spełnia i odżywia.
Małe kroki - duży wpływ.
Po około dwóch godzinach docieramy do Hofcafé Medewege, gdzie zarezerwowano dla nas stolik. Tutaj przerywamy naszą ciszę i możemy zastanowić się nad tym, czego doświadczyliśmy przy przekąskach lub podzielić się naszymi doświadczeniami. Jeśli chcesz, możesz wrócić razem z grupą, w dialogu lub w ciszy.
Ważne informacje:
Będziemy spacerować przez około dwie godziny, głównie w ciszy. Prosimy o zwrócenie szczególnej uwagi na swoje potrzeby. Weź ze sobą ubranie odpowiednie do pogody, coś do picia i wszystko, co pomoże Ci czuć się komfortowo.
Niedziela | 16.08.2026 | 09:30-12:00 | 17,- € | Miejsce spotkania: Knaudtstraße róg Dr.-Hans-Wolf-Straße (przy wypożyczalni łodzi), 19055 Schwerin | Wymagana rejestracja
