Kurs z funkcjonalnym treningiem całego ciała, dostosowany do indywidualnego poziomu (ograniczona liczba uczestników).
Podczas zajęć fitness czeka na Ciebie:
- Rozgrzewka
- Wprowadzenie i ćwiczenia na poszczególnych stacjach
- Trening obwodowy (siła, równowaga, ruchomość)
- Rozluźnienie i rozciąganie
Wymagana rejestracja telefonicznie lub mailowo: info@binzer-bucht.de
(ograniczona liczba miejsc)
