Najważniejsze migracyjne miejsce odpoczynku żurawia szarego znajduje się przed Pramort. Obecność ludzi niepokoi te duże ptaki. Stają się nerwowe, odwracają się i marnują cenną energię, której pilnie potrzebują do długiego lotu na zimowiska. W najgorszym przypadku mogą opuścić swoją grzędę - na stałe.
Można stąd obserwować różne ptaki wodne, ptaki brodzące i orły bieliki. Szczególną cechą jest obserwacja odpoczywających żurawi. Od września do listopada z obszaru odpoczynku żurawi Pramort można podziwiać imponujący spektakl, na przykład gdy żurawie tworzą formację w kształcie klina lub ustawiają się w długi łańcuch, gdy zbliżają się do swoich grzęd.
Pramort to duże białe pole wydmowe na Ostzingst. Wysoka na ponad 13 metrów wydma Pramort jest również jednym z najwyższych krajobrazów białych wydm na niemieckim wybrzeżu Morza Bałtyckiego. Ta wydma, Wysoka Wydma Pramort, jest niezwykle wrażliwym krajobrazem, który zostałby zniszczony przez jakiekolwiek kroki. Ludzie tak naprawdę nie mają tu miejsca.
Aby chronić bardzo wrażliwe duże ptaki, liczba odwiedzających Pramort jest ograniczona. W związku z tym cały obszar jest zamknięty dla ogółu społeczeństwa codziennie od 15:00 do 8:00 rano następnego dnia od 1 września do początku listopada. Z jednym wyjątkiem: w punkcie kontrolnym można zakupić kartę parku narodowego "Obserwuj - nie przeszkadzaj" na dany dzień. Jest ona wtedy ważna od 15:00 do 19:00 rano.
