Tijd voor bewust wandelen met aandacht voor onze zintuigen.
We nemen de tijd om bewust te wandelen en richten onze aandacht op onze zintuigen en de schoonheid van de natuur om ons heen. Onderweg doen we eenvoudige oefeningen en worden we aangemoedigd om onze ademhaling te verdiepen en onze zintuiglijke waarnemingen te versterken.
