Een workshop met een cacaoceremonie, yogaseries en speciaal geschreven gedachten
Begin het nieuwe jaar bewust, geaard en met een gevoel van innerlijke verbinding. De workshop opent met een cacaoceremonie, een zacht, hartopenend ritueel. Cacaoceremonies creëren bewuste momenten en verwarmen ons van binnenuit. Pure cacao opent ons hart en kalmeert onze geest. Vooral aan het begin van het jaar nodigt het ons uit om het oude los te laten en nieuwe intenties te maken vanuit een heldere, liefdevolle ruimte - volledig in harmonie met wat we echt willen voelen en leven.
De ceremonie wordt gevolgd door een rustige en tegelijkertijd activerende yogaserie die je in je lichaam laat komen, spanning loslaat en je energie laat stromen. Door mindful te bewegen en bewust te ademen, vind je een staat van innerlijke aanwezigheid - nog meer voedende grond voor je heldere afstemming.
In het tweede deel duiken we in de taal van het hart. Met liefdevol geformuleerde schrijfimpulsen ondersteunen we je bij het voelen en formuleren van jouw afstemming voor 2026. Er ligt een klein werkboekje voor je klaar om te vullen met je gedachten. De workshop wordt afgesloten met een geleide meditatie.