Ben je dol op muziek en op zoek naar een spannend alternatief voor je training? Doe dan mee aan deze unieke workout, waarin cardio- en krachttraining worden gecombineerd! POUND® is de fitnesservaring voor elke leeftijd, elk lichaam en elk fitnessniveau – de ultieme workout in de open lucht!
POUND® Fitness is de rockout-workout die op meeslepende muziek wordt uitgevoerd. Het combineert uithoudings- en krachttraining en spreekt alle spiergroepen aan. De Ripstix die hierbij worden gebruikt, zijn lichtgewicht drumstokken die van de training een effectieve jamsessie maken – een concert voor het hele lichaam!
In het Strandbad krijg je de kans om deze in Stralsund unieke workout uit te proberen – inclusief uitzicht op de Sund!
Wat je nodig hebt: een matje (of een handdoek om op te zitten), iets te drinken, een kleine handdoek, zin om te bewegen, goede muziek en leuke mensen
Ontmoetingspunt: de calisthenics-installatie achter het DLRG-gebouw
Meld je aan via 01746556907
