LOTUS HART QIGONG IN DE BALTISCHE ZEE GRAND SPA USEDOM
Qi staat voor adem en vitale energie, gong voor oefening en vaardigheid. Samen bevorderen ze de gezondheid van lichaam, geest en ziel door regelmatige training
. Zoals het oude gezegde luidt: "Wie rust, roest!"
Qigong is een traditionele Chinese methode die meditatie, concentratie en beweging combineert.
Met ademhalingstechnieken en vloeiende oefeningen harmoniseert het de energiestroom in het lichaam en versterkt het de innerlijke balans.
Onze Qigong-leraar Reinhold Persicke nodigt je uit op een reis vol ontspanning en meditatie voor lichaam, geest en ziel.
