Een retraite om je waarden te verduidelijken en je leven een nieuwe richting te geven – met meditatie, een fantasierijke reis door de tijd en embodiment, onder begeleiding van een gediplomeerd psychologe. Geen puur wellness-retraite, maar een retraite met psychologische diepgang in een kleine groep. 8 deelnemers.
Terug naar wat echt belangrijk voor je is – 4 dagen aan zee om daar helderheid over te krijgen.
**Deze retraite is iets voor jou als...**
...je baan goed loopt – maar je geen voldoening geeft. Je agenda staat vol, maar van binnen voel je je leeg. De diepgang ontbreekt. De levendigheid ook.
...of er iets is gebeurd: een scheiding, een verhuizing, een grote verandering in je werk. En je bent daarbij de weg kwijtgeraakt.
...of er helemaal niets dramatisch is gebeurd: je voldoet aan de eisen – werk, gezin, kinderen. En daartussenin was er al jaren geen ruimte voor de vraag wat je eigenlijk wilt.
Het ligt niet aan te weinig tijd of te veel stress. Het zit dieper: je leeft niet volgens wat voor jou echt belangrijk is – en weet misschien zelf niet meer wat dat is.
**Wat er in deze 4 dagen gebeurt**
Die helderheid vind je niet op vakantie en ook niet in het dagelijks leven. Ze ontstaat door afstand te nemen – en met iemand die je helpt om te kijken naar wat je anders niet ziet.
Tijdens diepe meditaties en een ingebeelde tijdreis brengen we in kaart volgens welke waarden je tot nu toe hebt geleefd. Voor de levensgebieden die aan de beurt zijn, vinden we een duidelijke richting – verankerd in het lichaam. Aan het einde staan concrete stappen: wat moet er nu gebeuren – en wat moet je loslaten?
Ik begeleid je als gediplomeerd psycholoog met meer dan 10 jaar ervaring. Slechts 8 plaatsen.
**Geen typische wellness-retraite**
Maar de zee draagt ertoe bij: eerste rij aan het strand, het ruisen van de zee in de seminarruimte. Tussen de sessies door is er tijd voor strandwandelingen, avonden bij de open haard en de spa.
Je keert terug met een nieuwe innerlijke focus – als iemand die weet waarvoor.
