Elke donderdag (sinds 9 januari 2025) vindt de SENIOR DAY plaats in het Rügen Natural Heritage Centre in Prora. Van 9.30 tot 10.15 uur is er "FIT IM ALTER". Na een pauze van 30 minuten is er van 10.45 tot 11.45 uur een creatieve bijeenkomst voor senioren "KREATIV IM ALTER". De programma's kunnen elke donderdag afzonderlijk of in combinatie worden geboekt.
FIT IM ALTER
09 januari: Pilates training, een zachte, gewrichtsvriendelijke en holistische workout
16. Januari: Emmer drummen, inleiding in de kunst van het drummen en samen oefenen
23. Januari: Winterwandeling op de boomtoppenwandeling
30. Januari: Pilates training, een zachte, gewrichtsvriendelijke en holistische workout
06, 13, 20 en 27 februari: Pilates training , een zachte, gewrichtsvriendelijke en holistische workout
Klik hier voor informatie over "CREATIEF IN OUDERLEEFTIJD".
