Følg naturens rytme for at opnå et afbalanceret liv og hente styrke til krop, sind og sjæl. Temaugeene giver dig mulighed for at deltage aktivt, kreativt og også meditativt – for at opnå mere ro, klarhed og sindsro.
Bølger har ingen konsultationstid
Teater og scenisk oplæsning om havets helbredende kræfter
En badelæge, en kurgæst og Østersøen: På Rügen begynder en humoristisk rejse gennem tiden til badekulturens og det terapeutiske bads oprindelse. En dame nægter stædigt at gå i vandet, selvom lægen netop anbefaler hende det på det kraftigste. Ud af dette møde udvikler der sig en lige så underholdende som oplysende samtale om havets virkning, menneskelige behov og thalassoterapiens historie. Aftenen kombinerer historiske indblik med det aktuelle spørgsmål om, hvorfor havet og naturen den dag i dag stadig kan bidrage til regenerering. En særlig, kulturel aften i MeerBalances tegn, hvor historien og havets helende kraft mødes på underholdende vis.
Binzer MeerBalance-ugerne fra 12. til 24. oktober 2026
MeerBalance mellem bølger og rødder. En holistisk pause ved Østersøen, der bevæger, forankrer og inspirerer.
Bølgerne sætter os i bevægelse, rødderne giver os fast grund under fødderne. Havet skænker os vidder og lader os trække vejret dybt, mens kystskoven forankrer os og fører os tilbage til os selv. Det er netop her, MeerBalance tager udgangspunkt: i længslen efter en pause fra hverdagens travlhed, efter bevidste øjeblikke og ny styrke til hverdagen. Mindfulness handler om at genopdage det, der er lige nu: ens egen åndedræt, kroppen, vinden på huden, bølgernes brusen. Bevægelse, yoga, meditation, skovbadning og vandreture gør denne bevidste pause til en oplevelse. Derudover byder programmet på øjeblikke af nydelse, urtelære, interessant viden om naturen og ernæring samt en særlig kreativ side. Gennem musik, klang, litteratur, historier og teater bliver mindfulness og modstandsdygtighed en sanselig og musikalsk oplevelse. Således bliver MeerBalance-ugerne i Binzer-bugten en scene for en holistisk pause.
