En rolig time, hvor de stillinger, man indtager på en blid og individuel måde, holdes længere. Egnet for alle.
Yoga er en holistisk lære, der hjælper os med at trække vejret bevidst, mærke og bare være. Yoga hjælper os med at skabe forbindelse mellem krop, åndedræt og sind. Og med at skabe forbindelse til andre mennesker, jorden og universet. Yoga er for alle!
15 € deltagergebyr, åben klasse
med Simone Utler
Yogalærer i Hatha, Svastha og Yin
Tilmelding:
mail@lebendichsein.com
eller 0176-81666028
Info på http://www.yogahausfischland.de
Medbring:
Behageligt tøj