Żyj zgodnie ze swoją prawdą, mając odwagę do zmian
Gdybyśmy my, ludzie, potrafili doceniać i kochać samych siebie, nasz świat wyglądałby inaczej: nie byłoby konfliktów, nie byłoby wojen, znacznie mniej chorób i więcej pokojowych społeczności, zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Bo ten, kto kocha siebie i jest w zgodzie ze swoją przeszłością, jest również darem dla wszystkich innych. Kto (jeszcze) nie kocha siebie, ten – niechcący – obciąża relacje z innymi, zwłaszcza z tymi, którzy są mu bliscy.
Podobnie jak nasi rodzice i dziadkowie, nie nauczyliśmy się być dla siebie najlepszym przyjacielem. Często traktujemy siebie surowo, przeciążamy się i potępiamy wiele aspektów siebie i naszego życia. Brak miłości własnej i poczucia własnej wartości jest jedną z głównych przyczyn wielu niedostatków, kryzysów, konfliktów i chorób.
W tym wykładzie Robert Betz pokazuje, jak możemy znaleźć nowe nastawienie i relację z samym sobą, jak zdobyć się na odwagę, by żyć zgodnie z prawdą naszego serca, a tym samym osiągnąć wysokie poczucie własnej wartości i pozytywną samoocenę.