"Shinrin Yoku" to po japońsku "kąpiel w leśnym powietrzu" i od dziesięcioleci jest uznawana za metodę uzdrawiania w Japonii. Zrelaksuj się i naładuj baterie podczas tej świadomej wyprawy przez Granitz z towarzyszącym przewodnikiem przyrodniczym i krajobrazowym.
Las jest źródłem naturalnej mocy leczniczej, do której można uzyskać dostęp w dowolnym momencie.
Towarzyszący nam naturopata zaprasza do poznania i doświadczenia fascynującego tematu "kąpieli leśnych".
Uważny pobyt w lesie ma wyraźny i trwały wpływ na zdrowie. Wiele badań dowodzi jego skuteczności. Można powiedzieć, że drzewa pomagają leczyć. Oddychanie, uważność i ćwiczenia ruchowe wzmacniają ten efekt. Powietrze w lesie jest lekarstwem.
