Volg het ritme van de natuur voor een evenwichtig leven en doe nieuwe energie op voor lichaam, geest en ziel. De themaweken bieden je mogelijkheden om je actief, creatief en ook meditatief in te zetten – voor meer rust, helderheid en sereniteit.
Kruidenwandeling
Met uitleg over de bijzondere kenmerken en het gebruik van wilde kruiden
De herfst nodigt uit om het rustiger aan te doen en bewust van de natuur te genieten. Tijdens deze kruidenwandeling ontdekken we welke wilde kruiden en planten we in oktober tegenkomen en leren we meer over hun bijzondere kenmerken en gebruik.
Tegelijkertijd gaat het erom de natuur in het ritme van de seizoenen te beleven en te ervaren hoe weldadig het kan zijn om niet altijd evenveel van jezelf te verwachten, maar de verschillende fasen van het jaar bewust te omarmen. Welke kruiden we onderweg tegenkomen, bepaalt de natuur zelf – en juist dat maakt elke wandeling bijzonder.
Binzer MeerBalance-weken van 12 tot 24 oktober 2026
MeerBalance tussen golven en wortels. Een holistische time-out aan de Oostzee, die in beweging brengt, aardt en inspireert.
Golven brengen ons in beweging, wortels geven ons houvast. De zee schenkt ruimte en laat ons diep ademhalen, het kustbos aardt ons en brengt ons terug naar onszelf. Precies daar begint MeerBalance: bij het verlangen naar een pauze van het functioneren, naar bewuste momenten en nieuwe kracht voor het dagelijks leven. Mindfulness betekent weer waarnemen wat er op dit moment is: je eigen ademhaling, je lichaam, de wind op je huid, het ruisen van de golven. Beweging, yoga, meditatie, bosbaden en wandelingen maken deze bewuste time-out tastbaar. Daarbij komen nog momenten van genot, kruidenkennis, wetenswaardigheden over de natuur en voeding, en ook een bijzondere creatieve kant. Met muziek, klank, literatuur, verhalen en theater worden mindfulness en veerkracht zintuiglijk en muzikaal beleefbaar. Zo worden de MeerBalance-weken in de baai van Binz het toneel voor een holistische time-out.
