Wat is een klankbad? Tijdens een klankbad lig je ontspannen op je matje, je hoeft niets te doen en je hebt geen ervaring nodig. De trillingen en geluiden van de kristallen schalen kunnen je lichaam en geest in een meditatieve staat brengen.
Wat kun je verwachten van de cursus?
Gezellige aankomst met een kopje thee +++ een korte, zachte mobilisatie van je lichaam +++ geurende olie als je dat wilt +++ ontspanningsoefening om aan te komen op de mat +++ een 40 minuten durend klankbad met een ontspannende afsluiting