Mindful begeleid ruimte voor nabijheid, aanraking en ontspanning met duidelijke regels - vrijwillig, respectvol en zonder seksualiteit.
Deze mindful begeleide bijeenkomst geeft je de ruimte om in jezelf te voelen:
Wat heb ik nu nodig? Wat is goed voor mijn lichaam? Hoe wil ik aangeraakt of aangeraakt worden?
Met verbale oefeningen aan het begin oefenen we in het duidelijk verwoorden van wensen en behoeften en het zeggen van ja en nee. Daarna is er tijd voor bewuste, onbedoelde aanrakingen binnen duidelijke regels.
Alles is vrijwillig - niemand hoeft iets te doen of toe te staan. Jouw grenzen en behoeften staan centraal.
Op deze avond zal de NDR ons vergezellen met een camera.
Daarom is de prijs bewust verlaagd.
