De cursus met Anja Kanis maakt deel uit van de WEEKS OF WATCHFULNESS "Meer ontmoet ziel". Geluiden zijn zeer geschikt voor meditatie. Ze kalmeren de geest en kunnen op een prettige manier worden waargenomen.
WEKEN VAN ACHT "SEE MEETS SOUL" van 13 tot 25 oktober 2025 in de kustplaats aan de Oostzee Binz
Wees bewust van je lichaam, geest en ziel - met en in de natuur. De themaweken bieden je mogelijkheden om actief, creatief en meditatief bezig te zijn - voor meer rust, helderheid en sereniteit.
Tijdens klankmeditatie wordt geluid gebruikt als middel om mentale ruimte te openen en blokkades op te lossen. De meditatieve staat die wordt gecreëerd bevordert niet alleen mentale helderheid, maar ook emotioneel evenwicht. De kalmerende frequenties ondersteunen de synchronisatie van hersengolven en brengen lichaam en geest in harmonie.
Deelnemers ervaren vaak een diepe innerlijke rust die na verloop van tijd kan leiden tot meer mindfulness en een verbeterd gevoel van welzijn. Deze meditatie is een uitstekende manier om stress te verminderen, concentratie te verbeteren en je verbinding met jezelf te versterken.
INFO:
Neem uw BINZER BUCHT CARD of bewonerskaart van de gemeente Binz en uw ticket (analoog of digitaal) mee om toegang te krijgen.
De BINZER BUCHT CARD is zowel op papier als digitaal verkrijgbaar bij uw gastheer of als daggast in onze bezoekerscentra en bij de kaartjesautomaten voor daggasten.
