Doe jezelf goed in de ochtend - een feel-good start van de dag

Als onderdeel van de "Doe jezelf goed"-weken nodigt dit zachte ochtendprogramma je uit om de dag bewust en ontspannen te beginnen. Met eenvoudige kinesiologische oefeningen, momenten van dankbaarheid en een ontspannende hartmeditatie kan de geest tot rust komen en de levensvreugde toenemen. In een rustgevende sfeer is er ruimte om diep te ademen, los te laten en nieuwe energie op te doen. De sessie is geschikt voor alle vakantiegangers en lokale bewoners die een lichte, ontspannen ochtendroutine willen - zonder enige voorkennis. Kinesiologie is een zachte, holistische methode om lichaam, geest en ziel weer in balans te brengen. Alle deelnemers aan de cursus ontvangen aan het eind een klein hartcadeautje voor meer balans in het dagelijks leven.