Goede sportieve voornemens in de praktijk brengen Beginners en ervaren atleten rennen samen over de Sundufer. Beginners worden op verzoek begeleid door trainers.
Bij dit evenement ligt de nadruk op lichaamsbeweging in de frisse lucht; er is geen tijdwaarneming of klassement!
Het doel is om de goede voornemens die bijna iedereen rond de jaarwisseling maakt in praktijk te brengen en de innerlijke couch potato te bestrijden, die vooral in de donkere maanden van het jaar sterk aanwezig is.
Na de gezamenlijke warming-up volgt de route een circuit langs de oevers van de Sont, waar iedereen één of meerdere keren in zijn eigen tempo omheen kan rennen/wandelen, afhankelijk van zijn of haar kunnen.
De deelnamekosten zijn 3 euro.
Kinderen tot 14 jaar zijn gratis.
Kleedgelegenheid is beschikbaar.
Warme drankjes worden bij de finish geserveerd
De hardloop- en wandelgroep van de SV HANSE-Klinikum Stralsund e.V.
